Vorsicht bei Onlinewetten So schützen Sie sich vor Spielsucht Ratgeber Magazin 5

Spielsucht Glücksspielsucht

Besonders bei Tischspielen werden die Spieler in der Spielbank gewöhnlich aktiv in das Spiel mit einbezogen. So erhält man das trügerische Gefühl, das Spiel mitentscheiden und den Spielausgang maßgeblich beeinflussen zu können. Selbst Beinahe-Gewinne sprechen schon unser körpereigenes Belohnungssystem an und und wird dadurch suggeriert, dass es in der nächsten Runde sicher klappt. Man sollte deshalb stets den Komplettverlust seines Spielkapitals einplanen, wenn man sich im Kasino an einen Spielautomaten oder an ein Tischspiel begibt. Zudem wird im Casino häufig mit Jetons gespielt und viele verlieren dadurch den realen Bezug zum Geld. Es werden ja schließlich nur billige Plastikchips eingesetzt.

Prävention: Wie kann man sich vor einer Spielsucht schützen?

Wer ständig seine Einsätze steigert, um noch höhere Gewinne erzielen zu können, ist bereits auf dem besten Weg süchtig zu werden. Ebenso gelten „Wutwetten“ als Anzeichen auf ein Suchtverhalten. Wer versucht, einen Wettverlust direkt wieder mit einer neuen Sportwette auszugleichen, hat definitiv ein Suchtproblem.

Nicht nur Erwachsene sind davon betroffen, denn zunehmend sind es schon die Kleinsten unserer Gesellschaft, die dem Computerspiel und dem Konsolenspiel verfallen sind. Freunde existieren bei ihnen ausschließlich in der virtuellen Welt und in Spielechats. Evidenzbasierte, verhaltenstherapeutische Angebote sind laut der Verhaltenssucht-Expertin besonders wirksam. Sie helfen, Auslösesituationen zu erkennen und ohne Glücksspiel zu bewältigen. Letztere bieten den Vorteil, Erfahrungen mit anderen Betroffenen zu teilen, eine Einzelberatung oder -therapie kann dagegen individueller ansetzen. Sich selbst daran zu erinnern, dass man nicht mehr aufhören kann, wenn man einmal angefangen hat, kann Ihnen helfen, mit dem Drang zum Glücksspiel fertig zu werden.

Einer Glücksspielsucht kannst du also schnell verfallen – und sogar ohne es selbst zu merken. Schon eine kurze Glückssträhne kann dafür verantwortlich sein, dass du dieses berauschende Gefühl wieder und wieder erleben möchtest. Hinzu kommen Lockangebote wie 10 Euro Startkapital, kostenlose Freirunden oder einen gratis Bonus für neue Casino-Spieler. Du willst wissen, wie man die Spielsucht bekämpfen und ein für alle Mal stoppen kann?

Wie kann man sich selbst vor Spielsucht schützen

„Die Spiele selbst sind zum Teil auch sehr attraktiv gestaltet mit Licht- und Klangeffekten, die bei manchen Menschen einen regelrechten Kick auslösen können“, so die BZgA-Sprecherin. Nutzen Menschen das Spielen, um etwa persönliche Belastungen, negative Gefühle, Stress und Ärger zu verdrängen oder zu vergessen, bestehe ein erhöhtes Risiko für eine Suchtentwicklung. “Die Spiele selbst sind zum Teil auch sehr attraktiv gestaltet mit Licht- und Klangeffekten, die bei manchen Menschen einen regelrechten Kick auslösen können”, so die minder-nein.ch BZgA-Sprecherin.

Trainieren Sie es sich an, diszipliniert zu bleiben, nur in engen Grenzen zu spielen, eigene Limits nicht zu übertreten. Suchen Sie ebenso nach alternativen Möglichkeiten des Zeitvertreibs. Neue Hobbys können dabei sinnvoll sein, um Ihnen ein wenig Ablenkung zukommen zu lassen. Es wird Ihnen natürlich nicht über Nacht gelingen, ein schon begonnenes Suchtverhalten zu beenden. Je eher und konsequenter Sie das Thema angehen, desto schneller werden sich erste Erfolge einstellen. Außerdem solltest du versuchen, dich von Orten fernzuhalten, an denen Glücksspiele angeboten werden.

Die redaktionelle Auswahl und Bewertung der Produkte bleibt davon unbeeinflusst. Ihr Klick hilft bei der Finanzierung unseres kostenfreien Angebots. «Die Spiele selbst sind zum Teil auch sehr attraktiv gestaltet mit Licht- und Klangeffekten, die bei manchen Menschen einen regelrechten Kick auslösen können», so die BZgA-Sprecherin. Unser Selbsttest hilft, den eigenen Konsum besser einzuschätzen. Erst damit schaffst du es auch, das alles durchzuziehen und wirklich was zu tun gegen deine Spielsucht.

Die Übersicht über das eigene Budget geht auch schneller verloren, da keine Möglichkeit besteht, mit Bargeld einzuzahlen. Das gilt auch für mögliche Auszahlungen, die je nach Zahlungsoption erst innert zwei bis fünf Tagen auf dem Konto erscheinen. Viele Spielsüchtige möchten in dieser Zeit schon wieder einzahlen und werden daraufhin einfach nicht mehr auszahlen, sondern alle Gewinne wieder verspielen. Die Sucht nach Videospielen hat längst auch die Kinderzimmer Deutschlands heimgesucht.

Dabei helfen Texte mit Erklärungen, Hintergründen, Erfahrungsberichte von anderen usw. Du kannst dabei anonym bleiben und sofort durchstarten, da du dir alle Unterlagen aus dem Internet herunterlädst. Weiterhin sollten Spieler sich, bevor sie im online Glückspiel aktiv werden, eigene Regeln geben, an die sie sich während des Spielens auch halten. Die Gefahren des Spielens sollten nicht unterschätzt werden, denn es kann auch erfahrene Spieler treffen.

Das Thema Computerspielsucht – insbesondere bei Kindern und Jugendlichen – wird nicht grundlos immer häufiger in den Medien thematisiert. Mittlerweile ist klar, dass die Sucht nach Computerspielen etwa vergleichbar undmindestens so bedrohlich ist, wie die Sucht nach Drogen, Alkohol und Nikotin. Nicht umsonst wurde unlängst in Amsterdam die erste Klinik für Computerspielsüchtige eröffnet. Egal, ob durch die Behörden, die Familie und die Freunde, durch Selbsthilfegruppen oder Psychologen. Dennoch sind Sie früher oder später auf sich alleine gestellt – und damit gefordert, sich selbst zu helfen.

Investiere dein wohlverdientes Geld sinnvoll

  • Es gibt genügend Methoden, um beim Wetten Maß zu halten und dennoch nicht den Spaß zu verlieren.
  • Erfolgt darüber ein Einkauf, erhalten wir eine Provision ohne Mehrkosten für Sie.
  • Die Übersicht über das eigene Budget geht auch schneller verloren, da keine Möglichkeit besteht, mit Bargeld einzuzahlen.
  • Auf diese Weise wirst du Spielschulden abarbeiten, anstatt sie anzuhäufen.
  • Es ist ein Fass ohne Boden, dass deinen finanziellen Ruin bedeuten wird, wenn du dein Spielproblem nicht unter Kontrolle bekommst.

Eine Spielsucht hat eine Reihe unterschiedlicher Folgen, die das Leben des Betroffenen stark beeinträchtigen können. Zunächst einmal kann es zu finanziellen Problemen führen, da viel Geld für das Glücksspiel ausgegeben wird, anstatt für die notwendigen Dinge des täglichen Lebens. Wenn Du vermutest, dass Du an einer Spielsucht leidest, ist es wichtig, sich dieses Problems anzunehmen. Viele Menschen leugnen ihre Spielsucht, weil sie sich schämen oder Angst haben, dass andere sie verurteilen. Persönliche Faktoren, die das Risiko für eine Spielsucht erhöhen, sind unter anderem eine gestörte Impulskontrolle, eine geringe Frustrationstoleranz oder eine hohe Angst vor dem Verlust von Kontrolle.

Spielst du zum Beispiel, wenn du dich einsam, hoffnungslos, gelangweilt oder gestresst fühlst? Ist das häufig in der Mittagspause oder nach der Arbeit der Fall – oder wenn du privaten oder beruflichen Ärger hattest? Die Antworten verraten dir, wie du deine Selbstkontrolle bewusst unterstützen und deine Spielsucht bekämpfen kannst.

Wie entwickelt sich eine Spielsucht?

Im Nachhinein ist ein Gang zur Polizei in jedem Fall unerlässlich, so die Landespolizeipräsidentin Dr. Stefanie Hinz. Wie bei anderen Abhängigkeitserkrankungen können Rückfälle zur Behandlung gehören, erklärt die Psychologin. “Grundsätzlich hängt so die Prognose natürlich auch von individuellen Faktoren ab, etwa wie lange jemand schon spielt.” Bitte denke daran, die aktuelle Erreichbarkeit und Verfügbarkeit von Angeboten durch Besuch der jeweiligen Website oder direkte Kontaktaufnahme zu überprüfen. Die Verfügbarkeit von Selbsthilfegruppen und deren Angebote kann regional variieren und manche Gruppen könnten auch spezielle Angebote für bestimmte Zielgruppen haben. Eine Spielsucht erkennt man selbst am besten daran, dass die Gedanken permanent um das Spielen kreisen und andere, gewöhnlich wichtigere Dinge im Leben in den Hintergrund rücken.

Dies ist einer der Gründe, warum 12-Schritte-Treffen wie Gamblers Anonymous (GA) in der Anfangsphase der Abstinenz helfen können. Zu erkennen, wie viel besser Ihr Leben ohne Glücksspiel ist, ist ein wichtiger Bestandteil jeder Strategie zur Rückfallprävention. Wenn es mit einer spirituellen Praxis vereinbar ist, umso besser. Wenn wir eine dankbare Einstellung haben, sind wir weniger geneigt, nach Aufregung zu suchen.

  • Wer bereits spielsüchtig ist, macht höchstwahrscheinlich einen großen Bogen um eine solche Funktion.
  • Weiterhin sollte Glückspiel nie zur Hauptbeschäftigung werden, der Spieler sollte also unbedingt andere Beschäftigungen haben.
  • Teenies, deren Leistungen in der Schule nach und nach immer weiter abfallen, sollte man auf jeden Fall im Auge behalten.
  • Zudem können sich Spieler auch in Spielbanken sperren lassen.
  • Wenn Du Dich für eine Schuldnerberatung entscheidest, kontaktiere am besten einen qualifizierten Experten.

Schlimmer ist es noch, wenn für die Tippabgabe Kredite aufgenommen werden, weil das eigene Guthaben nicht mehr ausreicht. Wenn euch eines oder mehrere dieser Merkmale bei euch oder einem Verwandten/Freund auffallen, dann nehmt Hilfe in Anspruch. Die Grundlage, um eine erfolgreiche Therapie der Sucht zu gewährleisten, ist der Wille des/der Betroffenen. Es ist wichtig, dass der Süchtige erkennt, dass etwas mit ihm nicht stimmt, ansonsten hat eine Therapie keinen Sinn. Die mit einem Symbol gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Erfolgt darüber ein Einkauf, erhalten wir eine Provision ohne Mehrkosten für Sie.

Willst du was tun gegen Spielsucht, dann ändere auch deine täglichen, typischen Wege, z.B. Von zuhause zur Arbeit, so, dass du einen weiten Bogen um Spielhallen, Casinos, Automaten machst. Dies kannst du vielleicht auch mit dem Vorsatz verbinden, mehr Sport in dein Leben zu bringen, also vielleicht einen Umweg zu Fuß in Kauf zu nehmen.

Viele Berater haben Erfahrung mit Menschen, die an einer Spielsucht leiden, und können Dir helfen, die beste Lösung für Dein Problem zu finden. Wenn Du bereits Anzeichen einer Spielsucht bei Dir selbst bemerkt hast oder glaubst, dass Du bereits spielsüchtig bist, solltest Du unbedingt eine Beratungsstelle aufsuchen. Dort wirst Du von erfahrenen Fachleuten beraten und unterstützt. Wenn Du das Gefühl hast, dass Du ein Spielsuchtproblem hast, ist es wichtig, mit Freunden oder Familie darüber zu sprechen.

  • Überlegen Sie genau, wie viele Euro Sie zum Spielen verwenden möchten und vor allem können.
  • Hinzu kommen Lockangebote wie 10 Euro Startkapital, kostenlose Freirunden oder einen gratis Bonus für neue Casino-Spieler.
  • Zum Glück gibt es heutzutage viele Organisationen und Hotlines, die Menschen mit Spielsucht helfen können.
  • Die Grundlage, um eine erfolgreiche Therapie der Sucht zu gewährleisten, ist der Wille des/der Betroffenen.
  • Gerade als Anfänger ist es daher empfehlenswert, diese vorbeugende Maßnahme zu ergreifen, da sie sich in vielen Fällen als sehr hilfreich erweist.
  • „Die Spiele selbst sind zum Teil auch sehr attraktiv gestaltet mit Licht- und Klangeffekten, die bei manchen Menschen einen regelrechten Kick auslösen können“, so die BZgA-Sprecherin.

Dort werden die positiven Erfahrungen aus dem Spiel im sogenannten Suchtgedächtnis abgespeichert. Das Schlimme daran ist, dass der Körper auf diese Weise schrittweise lernt, Stress, Wut und unangenehme Gefühle nur noch auf diese Weise korrigieren und regulieren zu können. Generell birgt jedes Gewinn- und jedes Glücksspiel die Gefahr einer Spielsucht. Hiervor machen auch der Eurojackpot, Lotto 6 aus 49 und andere Lotteriespiele nicht halt.

Glücksspieler verlieren unweigerlich das Interesse an ihrem Hobby, da sie mehr und mehr süchtig nach Glücksspielen werden. Wenn Sie einmal aufgehört haben, ist es wichtig, alte Hobbys wieder aufleben zu lassen. Dies wird nicht nur Ihr Selbstwertgefühl stärken, sondern auch zu einer regelmäßigen Erinnerung an Ihren neuen Lebensstil werden. Zudem bieten Online Casinos viele Angebote wie Boni und kostenlose Spielrunden, die das Gefühl von Spielsucht eher in den Hintergrund treiben.

Wenn du dich als süchtig empfindest, solltest du entweder dein Konto schließen, Kontakt mit Hilfsstellen aufnehmen oder dich einem bekannten anvertrauen, der dir helfen kann. Das wichtigste Merkmal einer beginnenden Sportwetten Sucht ist, dass die Gedanken  komplett eingenommen werden vom Wetten. Ist man permanent mit der Tippabgabe, Tabellen oder Livescores beschäftigt, dann weist dies bereits auf eine Sucht hin. Als weiteres Merkmal einer Spielsucht kommt die erhöhte Risikobereitschaft hinzu.

Treffen mehrere Punkte auf dich zu, dann hast du möglicherweise ein ernsthaftes Problem. Doch sei dabei zumindest dir selbst gegenüber ehrlich, das wäre der erste Schritt in die richtige Richtung. Du weißt wahrscheinlich selbst am besten, ob du eher suchtanfällig bist oder nicht.

Wenn sie mit einer langweiligen Aufgabe konfrontiert werden, vermeiden sie diese oder erledigen sie nicht. Um Spielsucht zu besiegen, brauchst du zunächst einmal die richtige Einstellung. Wenn du als Betroffener Hilfe suchst, bist du schon einmal vielen anderen Spielsüchtigen voraus.

Wie bei der Alkoholsucht oder Drogensucht, ist auch die Spielsucht eine nicht zu unterschätzende Erkrankung. Da sie oft nicht oder viel zu spät erkannt wird, beeinträchtigt die Gewinnspielsucht schon sehr stark unsere Gesellschaft. Eine Sucht wird zur Last, wenn das soziale Umfeld oder gar das ganze Leben davon bestimmt werden. Viele Spielsüchtige vernachlässigen ihren Beruf, die Familie, den Kollegen- und Freundeskreis und enden in einer kompletten Isolation.